Всем любителям садо-мазо рекомендую!
День 1: силовая на ноги.
День 2: спортивный массаж с фокусом на ноги.
Вы будете рыдать, орать и просить заплатить еще денег, только, чтобы вас выпустили на волю.
Вчера была тренировочка на ноги.
Я вообще люблю очень ноги. Прям кайфушки ловлю. Но вчера что-то был день жести. И Дима то и дело добавлял вес, и устраивал хард кор. Утром ноги выли и впервые я почувствовала жопку.
Решила, что массаж - отличное решение, что бы мышцы восстановились и расслабились.
Не знаю, почему я так решила. Записалась на спортивный. Думала, это специальный массаж после спорта. Но по ходу вместо.
Спину мне сделали отлично, прям вау. Руки, шею. Но когда дело дошло до ног я подвывала. Это было ооочень больно. Очень. И я расслаблялась, расслаблялась... А после в хамам...
До сих пор приседать сложно. То есть, когда я иду в туалет, то Коля слышит мои "Аааауууу...."